Come esportare i dati sanitari dal tuo iPhone

A volte è necessario esportare i dati dall'app Salute del tuo iPhone. Questa app memorizza molte informazioni vitali come il conteggio dei passi, i voli saliti e persino la pressione sanguigna, gli elettrocardiogrammi (ECG), la saturazione di ossigeno, ecc. Questi dettagli sono già sottoposti a backup e memorizzati in modo sicuro su iCloud.

Tuttavia, potrebbero verificarsi situazioni in cui è necessario visualizzare questi dati su un grande schermo o inviarli al proprio medico. In tali condizioni, dovrai esportare i dati dall'app Salute dell'iPhone. Diamo un'occhiata ai passaggi per farlo.

Come esportare e importare dati sanitari da iPhone

Accesso veloce:

  • Come esportare i dati sanitari da iPhone
  • Come spostare i dati sanitari usando QS Access su iPhone
  • Come importare i dati sanitari sul nuovo iPhone con l'app Health Data Importer

Come esportare i dati sulla salute del tuo iPhone

I passaggi dell'esportazione dei dati sanitari sono stati leggermente modificati rispetto a quelli precedenti.

Passo 1. Avvia l'app Health sul tuo iPhone.

Passo 2. Tocca la tua immagine del profilo in alto a destra.

Passaggio n. 3. Tocca su Esporta tutti i dati sanitariEsporta.

Passaggio 4. Ora puoi salvare questi dati nell'app File o inviarli via email a te stesso o al tuo medico. Sarà esportato come file ZIP. All'interno di questo file i tuoi dati sanitari sono presenti in formato XML.

Nota: se non vedi Salva su file o qualsiasi altra app di tua scelta, tocca Modifica azioni dall'angolo in basso a sinistra e usando l'icona più verde aggiungi l'app a questo riquadro di condivisione.

Come spostare i dati sanitari usando QS Access su iPhone

Sebbene ci siano alcune app di terze parti che ti consentono di esportare i tuoi dati sanitari, abbiamo trovato QS Access un po 'meglio di altri. Meglio ancora, converte tutte le informazioni in un file CSV leggibile, a differenza di Health.

Scarica QS Access gratuitamente dall'App Store.

Passo 1. Avvia QS Access sul tuo dispositivo iOS.

Passo 2. Ora seleziona le colonne che desideri esportare e tocca Crea tabella nell'angolo in basso a destra.

Passaggio n. 3. Concedi l'accesso ai dati.

Passaggio 4. Vedrai una tabella dei tuoi dati sullo schermo. Tocca il pulsante Condividi per esportarlo.

Passaggio n. 5. Successivamente, è necessario toccare l'app con cui si desidera condividere i dati. In questo test, lo spedirò a me stesso.

Questo è tutto!

Importa i dati sanitari sul nuovo iPhone con l'app Health Data Importer

Dovrai richiedere l'aiuto di un'app di terze parti per importare i dati sanitari sul tuo dispositivo iOS. Health Importer (Prezzo $ 4, 99) è un'opzione abbastanza buona che può fare il lavoro per te.

Passo 1. Innanzitutto, apri l'e-mail che ti hai inviato nell'app Mail .

Passo 2. Tocca e tieni premuto l'allegato fino a visualizzare l'opzione di condivisione.

Passaggio n. 3. Tocca "Importatore di dati sanitari".

Passaggio 4. Nell'app Health Importer; mappare i dati appena importati con i punti dati.

Devi solo toccare ogni punto dati e mapparlo con precisione. Quindi, tocca Salva. Dovrai ripeterlo per ogni categoria.

Passaggio n. 5. Tocca su "Importa dati in app salute" . Inizierà a importare i dati dal file CSV nella tua app Health. Ora attendi che il processo venga completato correttamente. Ora apri l'app Health e controlla i dati appena importati.

È tutto!

Quindi questi sono i modi per esportare e importare i tuoi preziosi dati sanitari dall'iPhone. Salute è benessere. Si consiglia sempre di utilizzare i dati per capirli meglio e migliorarsi. Viviamo in un mondo frenetico ma anche allora prendersi cura della nostra preziosa salute non dovrebbe essere compromesso. Spero che tu segua buone abitudini alimentari e abbia uno stile di vita sano.

Potresti dare un'occhiata a:

  • Come aggiungere manualmente l'app di allenamento all'attività da iPhone
  • Le migliori app di fitness per Apple Watch
  • Le migliori app per il monitoraggio del sonno per iPhone
  • Come abilitare il rilevamento delle cadute su Apple Watch

Cosa ne pensi dell'app Health? Condividi la tua opinione con noi nei commenti qui sotto, su Facebook, Twitter e Instagram. Inoltre, prova la nostra app sul tuo iDevice.