A volte è necessario esportare i dati dall'app Salute del tuo iPhone. Questa app memorizza molte informazioni vitali come il conteggio dei passi, i voli saliti e persino la pressione sanguigna, gli elettrocardiogrammi (ECG), la saturazione di ossigeno, ecc. Questi dettagli sono già sottoposti a backup e memorizzati in modo sicuro su iCloud.
Tuttavia, potrebbero verificarsi situazioni in cui è necessario visualizzare questi dati su un grande schermo o inviarli al proprio medico. In tali condizioni, dovrai esportare i dati dall'app Salute dell'iPhone. Diamo un'occhiata ai passaggi per farlo.
Come esportare e importare dati sanitari da iPhone
Accesso veloce:
- Come esportare i dati sanitari da iPhone
- Come spostare i dati sanitari usando QS Access su iPhone
- Come importare i dati sanitari sul nuovo iPhone con l'app Health Data Importer
Come esportare i dati sulla salute del tuo iPhone
I passaggi dell'esportazione dei dati sanitari sono stati leggermente modificati rispetto a quelli precedenti.
Passo 1. Avvia l'app Health sul tuo iPhone.
Passo 2. Tocca la tua immagine del profilo in alto a destra.
Passaggio n. 3. Tocca su Esporta tutti i dati sanitari → Esporta.
Passaggio 4. Ora puoi salvare questi dati nell'app File o inviarli via email a te stesso o al tuo medico. Sarà esportato come file ZIP. All'interno di questo file i tuoi dati sanitari sono presenti in formato XML.
Nota: se non vedi Salva su file o qualsiasi altra app di tua scelta, tocca Modifica azioni dall'angolo in basso a sinistra e usando l'icona più verde aggiungi l'app a questo riquadro di condivisione.
Come spostare i dati sanitari usando QS Access su iPhone
Sebbene ci siano alcune app di terze parti che ti consentono di esportare i tuoi dati sanitari, abbiamo trovato QS Access un po 'meglio di altri. Meglio ancora, converte tutte le informazioni in un file CSV leggibile, a differenza di Health.
Scarica QS Access gratuitamente dall'App Store.
Passo 1. Avvia QS Access sul tuo dispositivo iOS.
Passo 2. Ora seleziona le colonne che desideri esportare e tocca Crea tabella nell'angolo in basso a destra.
Passaggio n. 3. Concedi l'accesso ai dati.
Passaggio 4. Vedrai una tabella dei tuoi dati sullo schermo. Tocca il pulsante Condividi per esportarlo.
Passaggio n. 5. Successivamente, è necessario toccare l'app con cui si desidera condividere i dati. In questo test, lo spedirò a me stesso.
Questo è tutto!
Importa i dati sanitari sul nuovo iPhone con l'app Health Data Importer
Dovrai richiedere l'aiuto di un'app di terze parti per importare i dati sanitari sul tuo dispositivo iOS. Health Importer (Prezzo $ 4, 99) è un'opzione abbastanza buona che può fare il lavoro per te.
Passo 1. Innanzitutto, apri l'e-mail che ti hai inviato nell'app Mail .
Passo 2. Tocca e tieni premuto l'allegato fino a visualizzare l'opzione di condivisione.
Passaggio n. 3. Tocca "Importatore di dati sanitari".
Passaggio 4. Nell'app Health Importer; mappare i dati appena importati con i punti dati.
Devi solo toccare ogni punto dati e mapparlo con precisione. Quindi, tocca Salva. Dovrai ripeterlo per ogni categoria.
Passaggio n. 5. Tocca su "Importa dati in app salute" . Inizierà a importare i dati dal file CSV nella tua app Health. Ora attendi che il processo venga completato correttamente. Ora apri l'app Health e controlla i dati appena importati.
È tutto!
Quindi questi sono i modi per esportare e importare i tuoi preziosi dati sanitari dall'iPhone. Salute è benessere. Si consiglia sempre di utilizzare i dati per capirli meglio e migliorarsi. Viviamo in un mondo frenetico ma anche allora prendersi cura della nostra preziosa salute non dovrebbe essere compromesso. Spero che tu segua buone abitudini alimentari e abbia uno stile di vita sano.
Potresti dare un'occhiata a:
- Come aggiungere manualmente l'app di allenamento all'attività da iPhone
- Le migliori app di fitness per Apple Watch
- Le migliori app per il monitoraggio del sonno per iPhone
- Come abilitare il rilevamento delle cadute su Apple Watch
Cosa ne pensi dell'app Health? Condividi la tua opinione con noi nei commenti qui sotto, su Facebook, Twitter e Instagram. Inoltre, prova la nostra app sul tuo iDevice.
